Меняем пищевое поведение Худеем вместе - Альбина Комиссарова.zip

Привет! Меня зовут Альбина Комиссарова, и я врач-диетолог, эндокринолог. Почему я решила написать эту книгу? Мне захотелось создать некий путеводитель в мир диетологии. Что-то вроде азбуки здорового питания, прочитав которую, вы будете уверенно себя чувствовать и без проблем сможете организовать собственное питание и питание вашей семьи без ненужных ограничений и сомнительных методик. Так сложилось, что в мире Интернета только ленивый не пишет о питании. Не представляю, как обывателю разобраться во всем этом! Один пишет одно, другой другое – где истина? И почему вы должны верить той или другой книге? Ответ на этот вопрос один – важна лишь доказательная медицина и подход, систематизирующий и обобщающий эти знания. Эта книга – собрание доказанных знаний, которые я обобщила, упростила и представила вам для наилучшего понимания, снабдив толикой собственного понимания предмета. Моим коллегам может показаться, что медицинский язык в книге сильно упрощен, что называется «инстаграмный», но мне хотелось, чтобы эта книга была полезна даже тем, кто мало разбирается в медицине и науке. Мы не сможем поговорить обо всем, затронуть все мифы и заблуждения, но опыт ведения блога позволил мне вычленить наиболее популярные, интересные и спорные вопросы, которые требуют ответа. Надеюсь, по прочтении этой книги, картина мира диетологии станет для вас хотя бы чуть более ясной.. Ознакомительная версия Litres => Скачать книгу в формате fb2, epub, txt, pdf, rtf

Меняем пищевое поведение Худеем вместе - Альбина Комиссарова.zip (5.31 MB)

Choose free or premium download

FAST INSTANT DOWNLOAD
Download Type: Free Premium
Download Speed: 48.83 KBps Maximum
Waiting Time: 5 Seconds Instant
Site Advertising: Yes None
How Long To Keep Files: 60 Days Forever
Maximum File Upload Size: 100.00 MB 1.00 GB
Interface To Manage Uploaded Files: Not Available Available
fast download even when servers are busy: Not Available Available
Estimated Download Time: 1 minute 52 seconds 2 seconds

Account Benefits

  •   Direct downloads. No waiting.
  •   No advertising.
  •   Unlimited simultaneous downloads.
  •   Maximum download speeds possible.
  •   Unique Members Area
  •   Files in your premium account kept forever.
  •   Upload files up to 1.00 GB in size.
  •   Download manager support.
  •   No limits on the amount of downloads.
  •   Low price per day.
  •   No subscriptions.