Долой диеты - Михаил Гинзбург.zip

Почему большинству людей не удается избавиться от лишнего веса? Почему килограммы, с таким трудом сброшенные, предательски набегают обратно, стоит лишь ненадолго расслабиться? Почему до сих пор у медицины нет единого подхода к лечению этой болезни? Почему из множества диет нет ни одной хорошей? И есть ли выход?Автор этой книги, доктор медицинских наук, диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург уверен, что есть! И в подтверждение этому приводит последние достижения науки, на основании которых, собственно, и разработан его метод лечения. Похудеть, по мнению автора, людям мешает отнюдь не лень, отнюдь не низкая сила воли или «безудержная любовь к сладкому», а ошибки. Из которых едва ли не главная – это сидение на жесткой невыносимой диете или изнурение себя чрезмерными физическими нагрузками. Поэтому – долой диеты, долой изнурительные тренировки! Они только мешают. Все гораздо проще, чем кажется. Конечно, если с самого начала все делать правильно!Автор особенно рекомендует прочитать эту книгу всем тем, кто устал бороться, кто начинает и снова срывается, кто худеет, но не может удержать достигнутый результат, всем тем, кто годами страдает от лишнего веса, тем, у кого лишний вес уже привел к осложнениям, а также всем, кто живо интересуется устройством собственного организма, устройством обмена веществ, естественным оздоровлением и здоровым питанием, всем тем, кто хочет, опираясь на знания современной науки, обретя гармонию с собой, жить долго и счастливо!. Ознакомительная версия Litres => Скачать книгу в формате fb2, epub, txt, pdf, rtf

Долой диеты - Михаил Гинзбург.zip (1.75 MB)

Choose free or premium download

FAST INSTANT DOWNLOAD
Download Type: Free Premium
Download Speed: 48.83 KBps Maximum
Waiting Time: 5 Seconds Instant
Site Advertising: Yes None
How Long To Keep Files: 60 Days Forever
Maximum File Upload Size: 100.00 MB 1.00 GB
Interface To Manage Uploaded Files: Not Available Available
fast download even when servers are busy: Not Available Available
Estimated Download Time: 37 seconds 1 second

Account Benefits

  •   Direct downloads. No waiting.
  •   No advertising.
  •   Unlimited simultaneous downloads.
  •   Maximum download speeds possible.
  •   Unique Members Area
  •   Files in your premium account kept forever.
  •   Upload files up to 1.00 GB in size.
  •   Download manager support.
  •   No limits on the amount of downloads.
  •   Low price per day.
  •   No subscriptions.