Легкий способ жить без тревог и волнений - Аллен Карр.zip

Аллен Карр, автор бестселлера \"Легкий способ бросить курить\", успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем - от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса. \"Легкий способ жить без тревог и волнений\" поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения. Вы научитесь управлять собой и своей жизнью, узнаете, как достичь душевного равновесия и найти выход из самой, казалось бы, безнадежной ситуации.. Ознакомительная версия Litres => Скачать книгу в формате fb2, epub, txt, pdf, rtf